 |
|
Сайт ежедневно обновляется, добавьте нас в избранное и обязательно заходите еще!
| Гимнастика воина (2012) CamRip | Документальное Видео |
21 декабря 2013 |
Информация о фильме
Название: Гимнастика воина
Автор: Павел Тацулин
Год выхода: 2013
Жанр: обучающее видео
О фильме:
Учебный фильм Павла Тацулина, в прошлом - инструктора по физподготовке и рукопашному бою спецназа России, "Гимнастика воина" создан для всех любителей единоборств, вне зависимости от стиля и направления. Такая важная часть тренировки, как физподготовка, еще никогда не преподавалась так доступно и эффективно.
Одних только отжиманий на руки и на ноги Павел показывает несколько десятков, а есть еще и упражнения на укрепление мышц ног, спины, шеи, пресса. Интересно, что для выполнения всего комплекса не требуется какое-либо оборудование. Комплекс можно выполнять в минимальном пространстве, он не требует много времени и весьма прост - секрет тут только в правильно подобранных упражнениях.
Выпущено: США
Продолжительность: 00:35:23
Язык: английский
Файл
Формат: avi
Качество: CamRip
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 699 мб
Скачать Гимнастика воина (2012) CamRip:
|
|
|
Просмотров: 1894 | автор: tigra99 | Комментарии (0) |
Другие новости по теме:
|
|
|
|
